La réflexologie plantaire ou Auriculothérapie
Qu'est-ce que la réflexologie ?
La réflexologie plantaire ou réflexologie auriculaire libère les facultés d'auto-régulation du corps. Elle est basée sur le principe suivant:
Le pied et l’oreille sont les représentations miniaturisées du corps humain, à chaque “zone réflexe” correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps.
Des pressions rythmées appliquées sur ces zones réflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes. La réflexologie est une pratique manuelle ancestrale et fait partie des médecines naturelles.
Il existe d'autres formes de réflexologie, telle que la réflexologie du visage, des mains, etc…
Quelles sont les applications de la réflexologie ?
La réflexologie est utilisée notamment pour :
- Relaxer, le stress étant à l'origine de nombreux dysfonctionnements physiques et psychiques
- Activer la circulation sanguine et réguler le système nerveux
- Prévenir, soulager, voire éliminer un grand nombre de troubles et favoriser l'auto régulation.
Déroulement d'une séance de réflexologie
Explications lors de la première séance des principes de la réflexologie plantaire et palmaire. Nous procédons à un entretien précis sur vos ressentis corporels, vos antécédents médicaux et vos attentes.
Puis vous êtes confortablement installé sur un fauteuil de massage, le corps détendu.
La séance commence par des mouvements de relaxation pour dénouer les tensions et permettre la détente. Dans un deuxième temps, par des mouvements spécifiques de reptation du pouce, millimètre par millimètre, les zones de tensions et les points sensibles sont détectés. Ces zones sensibles, signe d’un dysfonctionnement, sont alors stimulées par des mouvements de pression. Massages et reptations du pouce sont alternés.
La séance se termine par un travail global sur les pieds ou les mains, avec des huiles essentielles, stimulations douces puis plus toniques, permettant ainsi le réveil du corps.
Trois séances au rythme d’une par semaine sont en général suffisantes pour accéder aux bénéfices recherchés : par la suite, des séances d’entretien sont préconisées à la demande, en fonction du ressenti, pour maintenir sur le long terme un bon équilibre énergétique.
Il existe des contre-indications à la réflexologie plantaire. Ce sont les traumatismes et inflammations des pieds, les maladies cardiaques récentes, les troubles circulatoires (phlébite, thrombose), et les 3 premiers mois de la grossesse.
Le toucher apporte aux êtres humains : détente, sécurité affective, tendresse, et un sentiment de fraternité indispensable à l’équilibre de chacun.
Au cours d’une séance, la détente apportée au corps stimule l’énergie, ouvre la porte à une libération de la pensée et de la parole. Le praticien est alors présent pour vous accompagner par une écoute attentive et bienveillante.
Au même titre que la musique comble l'ouïe, la gastronomie le goût, les parfums l'odorat, la peinture la vue, la réflexologie comble ce dernier sens qu’est le toucher.
Histoire ancienne
En Egypte
La réflexologie plantaire est une méthode de médecine naturelle employée depuis plusieurs millénaires. L'une des traces les plus anciennes nous vient d'Egypte : Ed et Ellen Case, de Los Angeles, ont les premiers, en 1979, découvert sur le tombeau d'Ankhmahor, un indice concret de la pratique de réflexologie.
D'après l'Institut de papyrus au Caire, les hiéroglyphes de cette fresque signifient :
Ne me fais pas mal
le praticien répondant :
Je ferai en sorte que tu me remercies
Il convient néanmoins de préciser que les traitements effectués ne peuvent, en aucun cas, se substituer à ceux prescrits par votre médecin.
Il est impératif de suivre ou poursuivre le traitement médical ordonné par celui-ci.
Le reiki et la reflexologie ne sont que des compléments destinés à vous soulager, à vous aider et à vous accompagner.
Nous précisons également que tous les soins se font habillé et que les enfants doivent obligatoirement être accompagnés par leurs parents durant la séance.